위메프 득템! 육식토끼 닭가슴살 소스닭 40팩 1팩당 843원 핵이득!

– 그간
[닭가슴살, 프로틴, 크레아틴, 베타알라닌] 등 다수의 헬창푸드 핫딜 글들을 올리면서 나름의 고충이
있었기에 시작부터 아래와 같은 고정 코멘트가 있는 점 양해 바랍니다. 그 외 진행중인 기타 헬창푸드
핫딜 및 추가적인 코멘트는 글 최하단에서 이어집니다!

 

– 앞서
설명한대로 운동하는 분들에게 도움이 될 ‘헬창푸드’ 핫딜들을
주로 올립니다. 관심 있는 분들은 작성글 목록 들어가서 이전에 올린 다른 글들도 구경해보시면 제법 도움이
되실 수도 있습니다. (물론 구매는 꼭 핫딜급 가격으로 나왔을 때 새로 글 올라오면
사세요)

– 군대에서의
부상 및 수술로 인한 재활과정을 겪으며 사실상 초심으로 돌아갔을 때 깨달은 바가 많아 다른 운동러 분들에게도 조금이라도 도움이 될 수 있도록 열정페이로 (페이가 없…) 핫딜  겸 부가 정보들을 공유하는 글들입니다.

 

(운동을
하면서 무엇을. 대체 어떻게. 얼마나 먹으면 도움이 되는지, 헬스푸드 특유의 상시가–창렬가격을 피해서 적정가로 살 수 있는지
등)

 

 

– 전문가 아닙니다. 관련 전공도 아닙니다. 그렇게 착각하거나 물어보는 분들 많았는데 아직 어린
편이라 쇠질 구력도 그리 오래되진 않았고 그냥 부상 이전 / 이후로 운동 열심히 하면서 체득하거나 그에
동반하여 도움이 될만한 정보들을 열심히 찾아서 긁어모은 수준의 지식들을 끄적인 글 정도입니다.

 

닭가슴살 및 프로틴 글에서의 식단 관련
질문이나 특히 부스터 등 보충제 글에서의 다양한 질문 댓글들의 경우 이미 본문에 적어둔 정보글 내용 외 질문에 대해서 가능한 선에서는 대부분 답글을
달아드리긴 하는데 참고 정도만 하시면 좋겠습니다.

 

최대한 배제하곤 있지만 얄팍한 경험 위주의
사견이 과하거나 저도 사람인지라 틀린 답을 내놓을 수도 있습니다! 가능한 크로스체크를 해주시면 더욱
좋고 심화된 내용은 꼭 전문가 (특히 건강 및 의료 관련은 반드시 의사에게) 의견을
우선적으로 따르세요

 

 

– 크레아틴, 베타알라닌 글의 경우 보충제 계열이므로 [기대 효과, 적절한 섭취 대상, 섭취법, 부작용] 등 오남용 방지를 위한 정보글 위주 + 관련 제품들 시세 추이 // 프로틴은 마이프로틴 행사 및 쿠팡 로켓직구발 프로모션 관련한 개인적인 시세 추이 분석 내용 등이 추가로
들어갑니다.

 

– 프로틴
및 보충제와 달리 닭가슴살의 경우 국내기업 제품들인지라 바.이럴 의심 및 시비가 더 많은데 그래서 역설적으로
더더욱 본인이 오랫동안 먹어온 육토, 하.림 제품 위주로만
올립니다.

육토의 경우 저도 거진 매일 다수의 닭가슴살을
먹으며 꾸준히 추가구매하므로 구매 목록도 함께 인증하고 있으며 하.림은 뭐… 브랜드파워 생각하면 긴 말 필요 없을 듯 하고 계속 구매하며 번갈아 먹고 있습니다. 심지어 제 핫딜게 첫 글이 21년도에 작성한 하.림 닭가슴살 핫딜 글일 정도.

 

–
글 초반이나 말미의 내용 정도 외에는 전부 위에서 설명했듯 미리 꾸려놓은 내용들을 매먼 복붙해서 올립니다. 그렇다보니 어떤 제품이든 생각보다 글이 좀 많이 깁니다.

처음 보는 분들 중에 해당 아이템에
관심 있는 분들은 한 번 쯤은 정독해보셔도 손해는 알 본텐데 이후로는 다 무시하고 철저하게 글 초반부와 말미의 간단한 추가 코멘트 및 시세 추이
분석만 보시면 됩니다.

 

난잡한 글이지만, 부디 도움이 되셨으면 좋겠습니다. 아래로는 본문 내용 시작!

쿠폰은 꼭 받고 할인 적용해서 혜택가로 구매하세요. 모바일에선 ‘33710원 할인혜택가’ 라는
빨간 글씨 누르면 쿠폰 받을 수 있습니다.

 

 

그간 작성한 핫딜 글들이 워낙 많아서 쌓이고 쌓인 내용 기반으로 대부분 내용을 복붙할 수 있어서 대충 붙여넣기로
글을 쓰는 저 자신은 편하지만 보는 분들 입장에선 번잡스러울 수 있으니 읽기 전에 아래 가이드를 보고 따르시길

 

 

순서는 1. 가격정보 (핵심, 어차피 뒤에 2-3번은 매번 복붙해넣는 고정 내용이라 스킵해도 무방) // 2. 제품별 간단한 맛 리뷰 //
3. 해동하고 먹기 강조, 식단 관련 등 그냥 대충 하고싶은 말 아무말
대잔치 // 4. 가격정보 및 정보글 요약 

 

 

이 글을 처음 보시는 분들, 구매까지
고려하는 분들은 안 바쁘면 한 번쯤은 다 읽어보시면 전부는 아녀도 어느정도는 도움될 내용이 있을겁니다. 근데
이미 다 봤던 분들은 그냥 스킵하고 가격정보만 보거나 4번 요약글 파트 정도만 추가로 보면 충분합니다.

 

 

그럼 시작.

 

 

 

1. 가격정보 (기본 쿠폰 적용 후 가격 기준)

 

 

 

1. 소스닭 40팩 (20+20팩) =
33710원 = 1팩당 843원

 

(구매옵션 선택 1번에서 원하는 소스닭 20팩의 맛을 고른 후 선택 2번에서 추가 소스닭 20팩의 맛 선택)

조금 복잡할 순 있지만 위의 구매 옵션 선택 가이드용 사진 참고해가면서 가격 확인하고 고르시면 비교적 편하실겁니다.

 

가끔 쪽지나 댓글로 제가 닭가슴살을 먹는
법이나 식단을 어떻게 하고있는지 등을 묻는 분도 계셔서 비루하게나마 현실적으로 쳐묵하는 사진 중 하나도 올려봅니다. 

저는
저녁에 닭가슴살 먹게되면 보통 위 사진과 비슷하게 많이 먹곤합니다. 주말 낮엔 파스타랑 같이 먹는 경우도 많고요. 참고로 빨간 소스는 비.비드키친 저당소스입니다.

(물론 저건 정말 러프하게 찍은거고 식단의 밸런스를
위해 기타 반찬류나 야채도 충분히 곁들여 먹는 편입니다. 닭가슴살 대신 다른 육류로 단백질 급원을 삼을 때도 꽤 있고요. 더 건강하고 다채로운 식단을 위해서 이것저것 골고루 잘 챙겨서 먹읍시다!)

 

단순하게 봤을 때 원물 닭가슴살 + 소스닭 조합이면 맛과 성분 모두 밸런스 있게 챙길 수 있고 쌀밥 포함 단백질을 50g가량 챙길 수 있습니다. 

운동하는 분들 기준으로 적어도 몸무게
x 1.5g 이상의 단백질을 챙겨야하는걸 감안했을 때 직장인으로서는 아침 점심에 헤비한 식단을 챙기기는
어려우니 저녁에라도 저 정도로 챙겨먹는 수 밖에는…..? 상당한 운동량에 맞춰 x2 이상 먹는 분들의 경우엔 더더욱요. 뭐 이쪽 케이스의 분들은 알아서들 더 알차게 잘 챙겨드실테지만요ㅋ

 

그리고 개인적으론 아래 정보글 파트 복붙
내용에 써놓은 내용을 감안해서도 (바로 아래에 캡쳐본으로 땡겨옴) 원물닭만
꾸준히 먹을 때보다 소스닭과 함께, 혹은 끼니마다 손이 가는대로 번갈아가며 먹으면 먹기에도 덜 질리고
서로의 장단점이 잘 어우러져서 좋은 것 같습니다.

 

 

원물닭 자체도 꼭 원형으로 먹기만을 고집하실
필요는 없습니다. 스리라차 소스나 비비.드키친 저당소스 등
맘에 드는 소스와 함께 먹으면 훨씬 더 먹기 무난하고 맛있게 먹을 수 있습니다. (제로콜라와 함께라면
더욱 더!!)

 

한가지 팁이 있자면 원물닭 + 소스닭 조합으로 먹을 때 전자레인지 전용용기에 원물닭을 먼저 넣고 데운 후에 접시로 옮긴 후 다시 그 용기에
소스닭을 담아서 돌리면 설거지를 최소화 할 수 있습니다!

 

 

혹여 소스닭 외에 원물닭도 구매 원하는
분들은 구매 옵션 21~26번의 5팩짜리 선택 – 1팩당 1038원 // 원물닭 150g은 구매 옵션 27~30번 옵션 5팩 – 1팩당 1488원
(100g 환산 시 992원) 등도 고려해보시면 좋을 것 같습니다.

 

그 아래로 소시지랑 큐브닭도 5팩씩, 각각 1팩당 700원대 800원대이니 참고하세요.

 

 

2. 1인 1구매 한정 소시지&큐브
1팩 = 450원 (쿠폰
적용 후) – 구매 옵션 3번

 

맛보기용 옵션이라고 보면 될 것 같은데 싼 맛에 하나
정돈 챙기기 좋은거 같습니다.

 

각 제품들의 더 자세한 맛 관련 리뷰는 아래의 복붙 내용에서 계속~ 

 

언젠가 내용이 수정 및 추가될 수 있으나 사실 귀찮아서 잘 안함… 그러려고 첨부터 길게 온갖거 다 써놨기도
했고

 

 

 

 

이 아래 내용부턴 기존 글 탬플릿 위주 복붙 시작 

 

 

 

* 주의 *

 

프로틴, 크레아틴, 베타알라닌, 닭가슴살 등 헬창푸드 핫딜들을 자주 올리다보니 주요한 본문내용,
Q&A 부분을 탬플릿 삼아 계속 복붙해서 사용하고 있습니다.

 

제조사 브랜드나 세부제품이 바뀔 때나 Q&A쪽
업데이트할 사항이 있으면 최대한 수정해서 올리는 편인데 양이 방대하다보니 빼먹은 부분이 있어서 본 핫딜 글을 읽으실 때 괴리감이 느껴지는 부분이
있을 수도 있습니다. 이 점 참고하여 양해 부탁드려요.

 

특히 대충 복붙하다가 당일 작성한 글에 맞춰서 수정해야할 부분 수정 안했거나 띄어쓰기 등이 어그러지는 부분
있을 수도…

 

2. 간단한 맛 리뷰 (개인적인 평가)

 

각 제품의 맛은 개인의 입맛에 따라 호불호 여부가 천차만별인 점 유의해주세요

개인적으로 저는 원물닭쪽은 하.림 수비드 냉장 / 소스닭쪽은 한끼통살이 각각 단가가 비싸고 그 만큼 평이 좋은 제품인지라 별다른 불호 코멘트가 없을거라고 생각했는데
그럼에도 맛이 없다는 부정적인 의견들을 종종 보면서 결국 사람 입맛은 천차만별이라 알 수가 없구나.. 생각하곤
합니다.

 

 

그냥 어느 제품을 먹어도 그냥 닭가슴살이라는 제품 자체를 달가워하지 않는 분들도 있을거고요 ㅋㅋ 결국 가격
봐가면서 각종 브랜드들의 각종 제품에서 본인 입맛에 맞는걸 찾아서 골라 드시는게 가장 좋습니다.

 

 

리뷰 및 설명 들어가기 전에 잠깐!! 혹시 제품 표지에 ‘전자렌지 2분 30초
조리‘ 를 보고 소스닭을 데웠다가 소스가 타서 눌어붙는 경험을 해보셨나요? 저도 첨에는 그랬었고 그간의 댓글들 보다보면 상당수의 분들이 그러시는 것 같던데… 

그 전자레인지 2분 30초는 ‘해동을 안했을 때‘ 기준입니다. 

 

 

이따 글 내용 보시면 아시겠지만, 사실 기본이긴한데
저는 조금이라도 더 맛있게 먹기 위해 해동 후 먹는걸 적극 추천하고 있습니다. 

 

 

해당 글의 브랜드 제품 외에도 타사도 마찬가지로 닭가슴살은 꼭 해동에 신경 써주세요

 

 

해동 후에는 전자렌지 전용용기나 어느정도 높이가 있는 그릇에 소스닭을 담고 전자렌지에 1분 정도만 돌리시면 충분하고 보통은 그렇게 하면 소스가 잘 타지 않습니다.

 

 

한입닭도 ‘2분’ 이라고 적혀있긴한데 마찬가지로 해동 안했을 때 기준이고 해동 후에는 1분만 돌리면 충분

 

소스닭 

 

 

어니언크림맛은 달달하고 부드러워서 좋더라고요. 어니언크림이라 하면 몇몇 브랜드 양념치킨 먹으면서 드셔보신 분들도 계실텐데 당연히도 그 정도로 재현은
못하지만 그럭저럭 얼핏 비슷한 맛이 나서 꽤 좋았습니다. (개인차는 분명 있을 것)

 

 

숯불바베큐맛은 바베큐 향과 맛은 참
좋은데 생각보다는 매콤합니다. 매운거 민감해서 잘 못드시는 분들은 좀 힘드실 수도 있겠습니다. 근데 일반적인 기준에선 딱히 심한 것도 아닌거
같고, 개인적으론 그 매콤한 맛이 가미된게 아주좋았습니다. 밋밋한
원물 닭에선 느낄 수 없던 짜릿함 

 

먹어보고 본인 입맛에선 생각보다 매워서 좀 힘들다 싶으면 소스를 조금 걷어내고 먹는걸 추천드립니다.

 

재밌는 점은 그간 후기 댓글들 읽다보면 “숯불바베큐는정말 맛있는데 어니언크림은 별로더라” VS “어니언크림은 정말 맛있는데 숯불바베큐는 별로더라” 라는
상반되는 댓글이 유독 많았습니다.

 

 

아무래도 상극의 맛이라 그런지 유독 숯불바베큐와 어니언크림 두 제품간에 호불호가 갈리는 경향이 컸습니다. 

 

평소 본인의 취향을 고려하시면 어느쪽이 더 입에 맞을지 잘 아실 테니 이 점 참고하셔서 고르셔도 좋을 것
같습니다. 물론 저 같이 그냥 둘 다 잘 먹는 분들도 계실거고 어디까지나 사바사…

 

 

불닭맛은 불닭 네이밍 치고는 의외로
안 맵습니다. 달달한 고추장 맛이 나고 제법 괜찮은데 결정적으로 불닭다운 매운 맛이 없어요. 매콤함을 바라셨던 분들이 모르고 샀다가는 당황하실 정도 ㅋㅋ

 

 

원물닭은 [훈제, 블랙페퍼, 클래식, 청양고추, 훈제마늘, 마늘 맛] 등이 있는데

 

 

좀 클래식하고 무난한 맛을 원하시는 분들은 [클래식과 훈제 맛] 

 

심심한 맛은 싫고 조금이라도 특정 맛이 가민되게 좋은 분들은 [블랙페퍼, 청양고추, 훈제마늘, 마늘] 중에서
평소 본인의 취향 및 입맛에 맞춰 고르면 좋을 것 같습니다. 보통 이 4가지는 향신료가 더해지는 특성상 취향에 따라 호불호가 생길 가능성이 높습니다.

 

닭가슴살이랑 식재료의 한계상 계속 먹다보면 물리는 순간이 올 수 밖에 없는데 이럴 땐 스리라차 소스나 비.비드키친 저당소스 등을 뿌려서 먹는 것도 좋습니다.

 

 

소스닭 리뷰에서도 말씀드렸다시피 사람마다 입맛이 천차만별일 수 밖에 없는지라 항상 보면 호불호가 많이 갈려서… 저 같은 경우는 전부 다 무난하게 잘 먹는 편이기도해서 이게 참 애매하네요.
그래서 원물닭은 더더욱 개인적인 코멘트는 삼가고 있습니다.

 

 

제 작성 게시물 목록 클릭해서 보시면 이전에 육식토끼 핫딜 글 작성한게 꽤 있을테니 암거나 골라 잡아서 다른 분들의 댓글 리뷰 참고해보셔도
좋을 것 같습니다.

 

 

 

큐브닭

 

 

[떡갈비, 치즈, 청양고추] 이렇게 3가지맛인데 딱히 뭐라고 설명을 드리기 애매하게 딱 이름이랑 매칭되는 직관적인
맛입니다.

 

아시다시피 닭가슴살 2차 가공식품이고 각 제품 별로 15~18g의
단백질을 함유하고 있습니다.

 

한입닭에서 말씀드렸다시피 편의성 중심으로 먹기 좋으며 원물닭이나 소스닭류와 달리 받치는 그릇 없이 전자레인지 돌려도 국물이 흘러나오지
않아서 매우매우 편합니다.

 

회사 점심 기준으로 탕비실에서 후딱 대충 렌지 돌리고 그대로 구내식당 들고가서 먹음 됩니다.

 

따로 점심 ~ 퇴근 후 저녁 중간지점의 점심으로 드셔서 단백질 채우는 용도로도
아주 좋습니다. 대신 냄새 풍길거 생각하면 일반적인 간식들과 동일하게 사무실 안에서 먹기엔
영 민폐니까 사내 카페테리아든 어디든 적절한 곳 가서 먹고 단백질 채우는걸로 합시다.

 

 

 

한입닭

 

 

24년 1월에 런칭한 신제품이고 당시에 저도 런칭특가로 맛보기 6팩
먹은게 다라서 리뷰를 쓸 수준은 안됐는데 그 이후로 몇 번 사먹다보니 데이터가 쌓여서 이제 글
쓸때마다 조금씩 리뷰 수정 및 보충해가면서 올리곤 합니다.

 

우선 한입닭 버전에서 클래식맛은 ‘저염’ 에
걸맞게 일반 원물닭 버전 클래식 맛 대비 나트륨이 1/3 수준이고 그 외에는 거의
같은 규격입니다.

 

한입닭 버전 블랙페퍼는 ‘저염’ 버전은
아니며 마찬가지로 원물닭과 같은 규격입니다. 맛 역시도 동일하고 원물닭과 다른 점은 이름대로
한입에 먹을 수 있는 사이즈라는 점입니다.

 

 

위 2개 제품은 이미 원물닭에 같은 맛이 있지만 [바질크림, 볼케이노, 스파이시로제, 소이갈릭] 등은
기존 소스닭 라인업과는 달리 새롭게 추가된 맛들입니다.

 

한입닭 소스 제품의 전체적인 맛은 개인적으로 매우 만족스럽습니다. 

 

기존의 숯불바베큐, 크림어니언, 불닭
맛 등이 각각 순서대로 – 너무 맵거나, 크림맛을 별로 안 좋아하거나, 불닭치곤 안맵고
달달하다는 등의 이유로 사람에 따라서 호불호가 갈리는 포인트가 하나씩은 있었는데 

 

한입닭의 소스 맛은 딱히 호불호가 갈리지 않고 대부분 맛있다고 느낄만한 맛이었습니다. ( -> 먹다보니 볼케이노쪽이 좀 애매해서 아래에 내용 추가.. + 소스맛이 연하다는 분들은 봉지 뜯어서 돌리기 전에 미리 봉투를 조물조물 잘 주물러서 버무리면 좀 나아질겁니다)

 

소이갈릭이 개인적으로 소스맛 넷
중에서 제일 맛있는데 확실히 그럴만도한게 당이 9g으로 제일 높습니다.. 나머지는1~2g 범위고요 근데 뭐 아래 소스닭
관련 코멘트에서 자세히 말씀드릴텐데 이 정도는 맛있게 오래 유지할 수 있는 식단을 위한다는 점에서는 감수할만합니다.

 

생각보다 마늘향이 세진 않고 달달한 간장 소스가 느껴져 맛있었습니다.

 

 

바질크림도 기존 어니언크림맛을 선호하지
않던 분들도 이정도면 확실히 맛있다고 느끼지 않을까 싶게 호불호 타지 않을 맛으로 개선된 느낌입니다. 고소하고
맛있어요.

 

 

볼케이노도 매운맛 표기로 고추 그림이 2개 그려져있는데 숯불바베큐보단 덜하거나 비슷한 수준 같습니다. 

 

 

-> 다만 계속 먹으며 느낀게 볼케이노가 그나마 좀 맛이 붕 뜨는 편 같긴합니다. 일반
소스닭 숯불 바비큐맛 처럼 확실하게 매콤한 것도 아니고 뭔가 좀 애매한 그런 느낌?? 어디까지나 개인적인
의견입니다.

 

 

 

스파이시로제는 볼케이노 수준은 아니고
아주 살짝 매콤한 맛 + 로제맛이라서 충분히 수요가 있을 것도 같네요.

 

 

원물닭이 아닌 소스닭류 한입닭 제품의 단백질 함유량은 15~17g 범위니 참고하세요

 

 

 

한입닭의 가장 큰 장점은 ‘편의성’ 입니다. 이는 후술할 큐브닭도 마찬가지긴한데 회사
들고가서 탕비실에서 전자렌지 돌리고 구내식당 들고가서 점심밥에 단백질 섭취용 추가반찬으로 더해서 먹기 아주 좋습니다. 

 

식단하려면 삼시세끼 단백질 섭취가 여러모로 신경 쓰이는데 이럴 때 써먹으면 좋죠

 

표지에 적힌대로 잘 흔들어서 섞어주시는 기본이고, 제가 직접 참사를 겪어본 경험 이후로
꿀팁을 얻었는데

 

표지 내용대로 잘 섞어서 닭가슴살에 소스가 버무려지게 한 다음 다음 최대한 내부의 닭가슴살&소스를 바닥쪽으로 짜내서 아래를 평평하게 만들어주세요. 그 다음 살짝만 개봉한 후 전자레인지 돌리시면 됩니다.

 

 

아래가 평평하지 않은 상태로 돌리면.. 전자렌지 돌리다가
제품이 쓰러져버리고.. 안에 든 소스로 전자렌지가 엉망이되는 참사가 일어납니다.. 저도 진짜 알고 싶지 않았고 회사가 아니라 집에서 미리 연습??하다가
털리고 몸소 꿀팁을 얻게되었습니다…

 

 

정 불안하시면 전자렌지용 용기나 적절한 그릇 등을 받치는 것도 방법이긴한데 회사에서는 그렇게 다 챙기기가 영 번거로우니까요. 일단은 참고해두시길

 

 

 

3. 아무말 대잔치 정보글 파트

 

 

 

1. 지금까지 수 년간 닭가슴살 꾸준히 사먹어본 결과, 닭가슴살은 한우물만 파는 것보다
다양한 브랜드를 경험해보는게 여러모로 좋습니다. 다들 아시다시피 할인 전혀 없이 상시가일 때
사면 창렬인 편이고 일정 수준 이상의 할인을 할 때 사는게 정답입니다.

 

 

근데 한 우물만 파다보면 냉동고가 비어가는 와중에 해당 브랜드 제품의 가격이 영 마땅치 않으면 창렬 수준
가격으로 사야하는 참사가 일어나기 쉽상입니다.

 

가능하면 이런식으로 핫딜급 가격 나오는 브랜드 제품들을 골라 구매하며 가격적으로 이득보면서 동시에 나중에
구매시기에 선택할 수 있는 가짓수를 하나 더 늘려두시는걸 추천드립니다.

 

 

비단 제가 올리는 글의 제품이 아니어도 다른 브랜드 닭가슴살들도 다른 핫딜러 분들이 좋은거 찾아다 올려주곤
하실테니 참고하고 비교해서 마음에 드시는걸 구매하시면 더욱 좋습니다!

 

 

 

2. 솔직히 웬만큼 독하게 헬창모드 및 바프 찍을걸 목표로 하실거 아니고서야 입에도 잘 안 맞는 원물 닭 우걱우걱 씹어 먹다가 질려 결국 포기하실
바에는 까짓 단백질 몇g 줄이고 당 몇g 늘리는게
낫습니다. 

 

 

대다수 분들은 원물닭보다는 맛있는 소스닭 먹으면서 장기간 영위할 수 있는 식단을 구축하는게 중요하다고 봅니다 (+개인적으로 가장 좋은 방법이라고 생각하는건 원물닭 외에 다른 제품들도 적절하게 섞어서 사서
번갈아가며 먹는겁니다. 덜 질리고 오래 식단 유지할 수 있어서 좋습니다)

 

 

 

3. 단백질 왕창 공급해놓고 운동을
안하면 그냥 고급 응가 되는거고 단백질 충분히 공급 안하고 운동만 죽어라하면 근성장이 아니라
근고문만 하는 꼴입니다.

운동과 식단관리의 적절한 밸런스를 꼭 유지하시길! 야채도
잘 챙겨드시고요.

 

 

운동도 식단관리도 적절한 밸런스를 유지하시는게 아주아주아주 중요합니다!

 

 

 

4. 본 글의 육식토끼의 경우 ‘허스델리’ 라는 육가공업체의 자회사 브랜드이며 생산도 자사공장에서 직접하고 있습니다. (사이트에서 제품안내 보면 허닭, 바디나인, 교촌 등에 OEM 제품 몇몇을 납품하기도
함)

 

제품안내 1 페이지 | 허스델리 (hersdeli.com) 들어가서 구경해보시면 나름 재밌습니다.

 

덧붙여 육식토끼 (6ki.kr) 자사몰에서는 각 제품의 상품페이지를 통해
영양성분 함량에 대하여 식품분석연구원에 의뢰한 시험성적서도 볼 수 있습니다.

 

 

 

국내산 닭 쓰면서도 종종 이 정도 가격의 세일이 나올 수 있는 것도 타 업체에 OEM 생산 맡기는게 아니라 자사 공장에서 직접 생산을 하기 때문이 아닐까 싶습니다. 요즘 핫딜게에도 이런 식으로 자사 공장에서
직접 생산하고 싸게 나오는 브랜드들이 많이 소개되고 핫딜이 늘어서 아주 좋네요

 

 

그 외에 그간 많이 알려진 메이저 유명 브랜드들 중에서는 아마도 하.림
정도만 자사 공장 생산일텐데 그럼에도 비싼건 역시 하.림이 계육 관련해서는 부동의 1티어를 넘어선 0티어라서 그렇겠죠. 충분히 그럴만한 가치가 있습니다.

5. (진짜 중요) 최대한으로
무난하고 맛있게 드시려면 충분히 잘 해동하시고 전자레인지에 1분 정도 돌리시면 좋습니다. 해동 제대로 안하면 본연의 맛이 꽤 많이 상실됩니다.

 

 

육식토끼 제품 표지에 2분 30초 돌리라고 써있는건 해동 전 기준입니다. 해동
후에는 1분 ~ 1분 30초만 돌리면 되고 그 이상 돌리면 소스가 타고 눌어 붙습니다. 

 

 

(경험상 150g 제품은 1분 30초가 좋은 것 같습니다)

 

 

전자렌지 전용용기나 어느정도 높이가 있는 튼튼한 그릇에 담아서 꼭 1분
가량만 돌리세요. 밑에 뭐 안 받히고 돌리면 당연히 전자레인지에 소스나 육즙 등으로 물이 샙니다.

해동은 24시간까지는 필요없습니다. 그냥 낮에 먹을거 자기 전에 냉장으로 옮기고 저녁에 먹을거 아침에 옮겨두는 정도면 충분합니다. 넉넉히 잡아도 12시간 이내 정도면 매우 충분

 

급하게 먹어야할 땐 뜨거운물에라도 담궈서 해동하세요 (냉장 해동보다는 물이 조금 더 나오는 감이 있지만 해동 아예 안하고 전자렌지 돌리는 것보단 훨씬 낫습니다)

 

 

꼭 꼭 꼭! 해동하세요! 해동 안하고 먹으면 어떤 닭가슴살이든 맛이 많이
떨어집니다… 해동을 해야 조금이라도 닭가슴살이 육즙을 자연스럽게 머금고 렌지 돌렸을 때
물도 덜 나옵니다.

 

 

그런 면에서 생각해보면 확실히 단가가 비싸긴해도 하.림 냉장 닭가슴살이 맛있긴 해요. 할인 없이 사려면 가격이 너무 흉악하고 할인도 요즘은 많이 없어서 문제일 뿐….. ( -> 24년 이후로, 최근에는 이쪽도 치킨게임에
합류해서 좋은 가격이 자주 나오고 있습니다!)

 

 

 

4. 가격 정보 요약 및 추가 정보

 

 

1. 소스닭 40팩 (20+20팩) =
33710원 = 1팩당 843원

 

(구매옵션 선택 1번에서 원하는 소스닭 20팩의 맛을 고른 후 선택 2번에서 추가 소스닭 20팩의 맛 선택)

소스닭 외에 원물닭 구매 원하는 분들은
구매 옵션 21~26번 5팩 – 1팩당 1038원, 원물닭 150g은 구매 옵션 27~30번 옵션 5팩 – 1팩당 1488원
(100g 환산 시 992원) 등도 고려해보시면 좋을 것 같습니다.

 

그 아래로 소시지랑 큐브닭도 5팩씩, 각각 1팩당 700원대 800원대이니 참고하세요.

 

 

2. 가벼운 운동 및 웰빙 식단 꾸리기 위해서
드시는 분들은 질리지 않고 오랫동안 식단 유지 가능한 소스닭가슴살 및 한입닭 소스 4종 추천, 빡빡하게 단백질 함량 따져가며 우직하게 운동하실 분들은 역시 원물닭으로. 근데 물론 밸런스 있게 섞어 먹는게 가장 좋은거 같긴합니다.

 

3. 닭가슴살을 평범한 웰빙식품 수준으로 힘겹게 숙제하듯 드시는 분들은 단가가 좀 더 비싸도 원물 100g만
드셔도 충분할거고 철저하게 식단용으로 단백질 g 단위로 개량하며 드시는 분들은 150g팩이 매력적으로 느껴지실텐데 그 와중에 100g당
단가도 저렴하니 100g보다 낫습니다.

 

(복붙 내용이므로 만약 위 내용이 성립되지 않는 행사가격이 나와서 본문 글에서 150g 제품
구매를 비추한다고 써놨을 경우 해당 내용 무시, 다음 행사를 기약해봅시다)

4. 해동 제발!! 해동 제대로 안하고 먹으면 맛이 많이
상실돼요. 해동 꼭 제대로 하고 전자레인지에 돌려 먹으세요

5. 전자렌지에 2분 30초 돌리라는건
해동 안했을 때 기준입니다. 해동 후에는 1분이면
충분. 소스닭의 경우 이 부분을 착각해서 2분 30초 돌렸다가 소스가 타서 눌어붙는 케이스가 많습니다.

 

 

 

6. 아래 구매내역 인증 글에서 제 냉동고 꼬라지를 보시면 아시겠지만 운동하면서 매번 대량구매 하시는 분들은 수납 부분도 신경 쓰시면 더욱
좋을 것 같습니다.

 

저렇게 수납통에 담으면 좀 더 많이 담을 수 있고 대충 넣어놨다가 혹여나 땅땅 얼은 냉동 닭가슴살이 미끄럼틀
타고 내 발등 위로 떨어지는걸 방지할 수 있습니다. 

 

다치면 바로 근손실행이니까 괜한 불상사가 생기지 않도록 잘 정리하고 조심합시다.

 

 

그 외에도 핫딜 게시판에 검색해보시면 그간 제가 올린 육식토끼 핫딜 글이나 다른 분들이 올리신 육식토끼 핫딜 글 가면 구매해서 드셔보신
분들의 다양한 댓글 후기들 (호불호 나뉘는 포인트를 적은 댓글들도 많으니 구매 전에 객관적으로
참고하기 아주 좋음) 있으니까 그것들도 참고해보시면 좋겠습니다.

 

맛 추천 관련해서도 개개인 취향이 워낙 다르다보니 제 개인 취향 위주로 글 쓰면 작성자 말만 믿고 구매했다가
취향 안 맞아서 낭패보는 분들도 계실 것 같아서 점점 삼가는 편입니다.

 

이전 글 댓글들 보시면 여럿 분들의 후기가 있으니 참고하시고 평소 본인의 취향까지 감안하여 어떤 맛으로
살지 골라보시면 좋을 것 같습니다

 

 

 

구매내역 인증: 육식토끼 닭가슴살 발굴 & 정착 일대기 (구매내역 인증용 스압 주의) – 운동/건강/아싸 – 에펨코리아 (fmkorea.com)

링크 글로 올려드린 구매내역 인증 외에도 위 사진과 같이 꾸준히 구매중

1. 1월 30일 – 네이버 라이브 핫딜 때 구매

 

2. 2월 13일 – 티몬 핫딜 때 구매 

 

3. 3월 20일 – 11번가 핫딜 때 구매

 

4. 5월 1일 – 티몬 핫딜 때 구매

 

+ 6월과 7월 중 추가 구매 건 있으나
해당 구매 건 및 이후 건은 스압 감안하여 사진 생략 예정

 

 

마지막으로 구매내역 인증도 끝났으니 본문 내용은 끝.

 

 

+ 그 외 현재 진행중인 헬창푸드 핫딜 및
추가 코멘트

현 시점에선 딱히 추가로 공유해드릴만한 헬창푸드 핫딜은 없고 그나마 닭가슴살 관심 있어서 들어오신 분들이라면 높은 확률로 프로틴 보충제도 관심이 있으실텐데.. (어제 올린건 포텐게시판 넘어간 직후 품절 처리로 끝)

근래 프로틴 핫딜 글 쓸 때마다 매번 말씀드렸다시피 요즘 프로틴의 경우 전통적인 여름철 성수기 프리미엄이 붙어서 빙하기가 이어지고 있습니다. 

분명히 유청단백 원료값의 경우 코시국 때 떡상해서 프로틴 제품 값도 당연히 함께 떡상한채로 유지가 되며 여럿 운동러들을 괴롭게 했었고 이윽고 스멀스멀 다시 정상화가 되는 듯하다가 작년 하반기에 아예 원료 값이 최저점을 경신하면서 프로틴 제품들 값도 떨어졌었는데요 (여름철 프리미엄도 무시함)

올해 여름은 그런거 없고 원료값이 거의 비슷한 수준임에도 프리미엄 붙혀서 다시 전통적인 빙하기를 이어가는 느낌입니다.

물론 그 와중에도 쿠팡 로켓직구발 제품들의 경우 이 역시도 몇 번 언급해드렸던대로 결국 쿠팡측에서 언제, 얼마나 할인 프로모션을 밀어줘서 가격을 떨궈놓을지 쿠팡 맘대로의 법칙으로 종종 핫딜급 가격이 풀리는게 보이면 핫딜 게시판에 올려드리곤 있는데 확실히 전보단 비중이 많이 줄었습니다. 

(오히려 기존에 고가였던 옵티멈이나 신타가 빙하기 감안한 상대적 핫딜급 가격으로 나와서 핫딜게시판에 올라오면 “어차피 다른 애들도 비싸진 참인데 거기서 좀 더 보태서 옵티멈 같이 더 좋은거 사먹자” 라는 댓글들도 제법 보일 정도)

물론 쿠팡만이 길은 아니니 그 외에는 역시 마이프로틴 월례 행사 역시도 (행사명: 대란) 노리는게 좋습니다.

(1월 1일, 2월 2일, 3월 3일… 반복) 이런식으로 반복이 되는데 물론 그 중간에도 사이드 느낌으로 할인을 하긴 합니다만 보통 저 전후의 ‘대란’ 보다 가격이 좋은 경우는 거의 없다시피 할겁니다. 당장 얼마 전 7월 16일에 했던 중간행사도 7월 7일때보다 약간 더 비쌌고요.

물론 8월 마프가 어느정도 수준으로 가격이 세팅될지 모를 일이긴합니다. 지금와서 보면 4월도 가격이 좋았고 5월은 “상반기 최저가” 라는 캐치프레이즈로 예고했던 만큼 정말 아주 좋은 가격이 나왔으나 여름철로 들어서는 6월이 되자마자 바로 박살이 났었고 이어지는 7월과 마찬가지로 8월도 영 시원찮은 가격이 나올 확률이 높은 상황이고요.

어쩌면 그나마 선녀였던 7월 수준도 아니고 다시금 6월급으로 ㅈ망일 수도 있겠지만 그 정도 수준으로만 나와도 일반 웨이 (WPC)는 몰라도 아이솔레이트 (WP) 쪽은 마프에서 구매할만하지 않을까 싶습니다. 

추후에도 쿠팡 로켓직구발로 괜찮은 상품 있으면 계속 올려드릴 예정입니다만 여차하면 이제 얼마 남지 않은 8월 8일 마프, 혹은 광복절 마프 행사까지 염두하고 존버하시면 좋을 것 같네요

끝.

TMI – 얼마 전까지 가벼운 허리 부상으로 3주간 하체 및 일부 운동들을 봉인했었는데 이게 실상 다 낫자마자 며칠 전에 또 어깨 부상이 찾아왔습니다…. 다행히 이번에도 경미한 수준이라 1-2주 정도만 두고 보자네요.

아무튼 근성장을 위해서 운동하면서 잘 먹고 잘 쉬고 잘 자는 것도 중요하지만 그 무엇보다도 가장 중요한건 다치지 않고 꾸준히 운동하며 건강을 유지하는게 최고인 것 같습니다. 

다들 운동하면서 너무 무리하지 마시고 다치지 않게 조심하시고 아프면 바로바로 병원 가시고 건강하고 안전하게 운동하면서 득근하세요!

제 핫딜게 작성 목록 보시면 아시겠지만 더 많은 건강러 및 헬창들을 만드는게 목표입니다.

 

부디 더 많이들 보실 수 있도록 추천을 눌러서 응원해주세요! 

 

그럼, 늘 말씀 드리듯 몸에 좋은거 잘 챙겨드시고 운동
열심히 해서 다음 핫딜 글에서도 더 건강한 모습으로 또 봅시다.

 

 

빠이

 

 

 

(아래 내용을 써놓은 이후로도 쪽지로 잉포
주시는 분들이 계속 계셔서 해당 내용을 지울 수가 없습니다 ㅋ…. 잉포 받으면 마음만 감사히 받고
인사와 함께 늘 돌려보내곤 합니다. 안 보내주셔도 진짜 괜찮습니다! 근데 백곰 이상인 분이 보내면 잘 받음)

 

+ 종종 핫딜 및 정보글 감사하다고 잉포 보내주시는
분들 있는데 마음만 감사히 받겠습니다!

 

그냥 이 아래에 무료로 잉포 줄 수 있는 파란색 포텐 버튼만 눌러주셔도 충분합니다! 감사합니다.

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